Nutricionista

Precisei ir a uma nutricionista fora do hospital que operei, pois lá não atende meu convênio atual nessa especialidade.

Voltei em uma clinica que já havia ido há alguns anos, mas não retornei na nutricionista que me atendeu e nem comecei a seguir a dieta que ela havia passado naquela época.

A nova nutricionista compôs uma dieta com um cardápio de mais ou menos 1.200 calorias por dia, se baseando em meus hábitos, meus gostos e meus horários.

Comparando com o que eu andava comendo, até que não estava tão fora do seu cardápio, só estava errando mesmo nas quantidades.

E em falar em dieta, qual a diferença entre dieta e regime?

Imagem do Google

            Imagem do Google

Dieta refere-se ao hábito alimentar que uma pessoa se utiliza pra viver. É o comportamento nutricional dos seres vivos.

Regime é uma regra ou conjunto de leis que estabelece a maneira de viver.

Dieta serve para diversos grupos de pessoas, como por exemplo dieta para diabéticos, dieta para hipertensos, dieta perder pesos e até dieta para ganhar peso.

Em contra partida, regime consiste em restrições, que nem sempre se leva em conta a saúde da pessoa.

Existem regimes e dietas sem fim. Só pesquisar no Google que nos perdemos em tantas indicações.

O equilíbrio se dá em seguir uma alimentação balanceada em que todas as necessidades do corpo sejam nutridas, e aí entra o papel da nutricionista, antes, durante e depois da gastroplastia, ou seja, Reeducação Alimentar é essencial para o sucesso da cirurgia.

Anúncios
Categorias: Sem categoria | Tags: | Deixe um comentário

Navegação de Posts

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

Blog no WordPress.com.

Aconteceu Comigo!

As mais engraçadas, tristes e até ruins experiências do dia a dia contadas em crônicas divertidas e únicas! Aconteceu comigo e com você?

a saga do apartamento

blog de decoração, inspiração e criatividade

O Peso do Preconceito

Dê voz a sua luta, seja contra o preconceito seja ele em que seguimento social esteja, o peso do preconceito pode ser grande, porem o peso da sua força é bem maior.

"Como, logo me culpo!"

Um pouco de mim para Qualidade de Vida de todos...

Bambu Chuveroso

Um pouco de mim para Qualidade de Vida de todos...

Bye Bye Gordura 12 anos online!

Um pouco de mim para Qualidade de Vida de todos...

Melhor Com Saúde

Um pouco de mim para Qualidade de Vida de todos...

saladasussu.wordpress.com/

Um pouco de mim para Qualidade de Vida de todos...

%d blogueiros gostam disto: